Boxen

Stärke durch Technik und Disziplin

• Montag und Mittwoch 20:00 bis 21:30 Uhr
• Freitag Sparring 19:00 bis 20:30 Uhr

Boxen ist mehr als ein Kampfsport. Es ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Körper und Geist gleichermaßen fordert. In unseren Boxkursen lernst du von Grund auf die richtige Technik, Fußarbeit, Taktik und Schlagkombinationen kombiniert mit intensivem Konditions- und Krafttraining.

Ob du deine Fitness verbessern, Stress abbauen oder dich auf den Wettkampf vorbereiten willst. Bei uns bist du genau richtig.

Unsere Trainer achten auf saubere Technik, respektvollen Umgang und ein sicheres Umfeld, in dem jeder auf seinem Niveau trainieren kann.

Boxen verbessert deine Reaktion, Konzentration, Ausdauer und Selbstwahrnehmung, so wirst du mit jeder Einheit mental und körperlich stärker.